Hallo, ich bin Vanessa

Als ausgebildete Personal Trainerin und Ernährungsberaterin ist es meine Leidenschaft, anderen dabei zu helfen, ihrer Wunschfigur zu erreichen und zu einem ausgeglichenen Alltag zu verhelfen.

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Wie ich das mache?

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Ich lege großen Wert auf Individualisierung.

Mein Konzept basiert auf Trainingseinheiten, die auf deine persönliche Gesundheit, deinen Zeitplan und vor allem auf deine Ziele zugeschnitten sind.

Ich will dir dabei helfen, dich rundum wohlzufühlen und deinen Alltag stärker und ausgeglichener zu meistern.

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​Als Mama einer kleinen Tochter weiß ich, dass Zeit Mangelware ist. Aus diesem Grund versuchen wir gemeinsam einen Weg zu finden, wie du deinem Ziel Schritt für Schritt näher kommst, ohne dass du im Fitnessstudio leben oder strikte Ernährungspläne befolgen musst.

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​Wo trainieren wir?

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Das Training findet - sofern nicht anders abgesprochen - in meinem eigenen Personal Training Studio statt. Das ermöglicht es uns, in der vorgegebenen Zeit so effizient wie möglich zu trainieren, und zwar ganz ohne lange Wartezeiten oder neugierigen Blicken.

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Und wann starten wir?

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In einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns zunächst kennen und schauen wie wir gemeinsam deine Ziele erreichen können.